Intotdeauna exista acea persoana in care ti-ai turnat toate visele, eforturile si asteptarile doar pentru a primi in schimb ce este mai rau.
Este prima data cand ai aflat ca zicala „Fara asteptari, fara dezamagiri”, oricat de cliseu ar suna, este de fapt adevarata.
Oricat de greu ar fi sa te impaci cu asta, totul face parte din viata. Cu cat ne asteptam mai putin de la oameni, cu atat ne pot rani mai putin.
Asteptari rupte inseamna incredere rupta. Pur si simplu nu poti sa-ti pui din nou increderea in acea persoana. Ce se intampla daca sa le oferi o noua sansa este doar o alta sansa pentru ei de a-ti ucide sperantele?
Tradarea de catre cineva caruia iti pasa este ceva de care nu te poti recupera pe deplin. Te face sa incepi sa te indoiesti de toti cei din jurul tau.
Nu exista nicio renuntare pentru ca oricat de mult ai incerca, pur si simplu nu poti uita.
Totusi, viata continua si te astepti in continuare la lucruri chiar daca nu esti constient de asta.
Sincer sa fiu, toti avem cateva asteptari de la altii si de la noi insine. Cu totii cream in mintea noastra un scenariu despre cum ar trebui sa arate viata si credem cu fermitate in el.
Unii oameni au asteptari nerealist de mari de la ei insisi sau de la altii si nici macar nu sunt constienti de asta.
Acest lucru se datoreaza in mare parte influentei pe care internetul si retelele sociale o asupra noastra tuturor. Oamenii nu sunt intotdeauna sinceri pe retelele sociale. Ei pretind ca au vieti perfecte si acolo creste gelozia noastra.
Din pacate, adesea nu suntem constienti de modul in care acest lucru dauneaza bunastarii noastre mentale. In timp ce muncim din greu pentru a ne indeplini asteptarile, devenim stresati si ignoram toate celelalte lucruri importante din viata noastra.
Acele asteptari nerealiste si neimplinite cu care nu impovaram duc intotdeauna la dezamagire.
Din pacate, de cele mai multe ori, nu suntem capabili sa nu ridicam la nivelul acestor asteptari. Incepem sa ne gandim cum nu suntem suficient de buni si de aceea suntem mereu dezamagiti.
Nu ma intelege gresit. Este frumos sa ai obiectiv pentru viitor si a avea asteptari realiste este important pentru a le atinge.
Nu astepta de la tine mai mult decat poti oferi si realiza. Nu ar trebui sa te pui niciodata sub prea multa presiune.
Exista beneficii ale asteptarilor – si ma refer la asteptari mari si nerealiste? Nu. Acele asteptari de neatins va vor lasa intotdeauna cu un sentiment de dezamagire.
Nu-ti face griji daca nu poti indeplini intotdeauna asteptarile nerealiste ale celorlalti, chiar daca sunt oameni importanti pentru tine. Nu poti intotdeauna sa multumesti pe toata lumea.
Daca sunt dezamagiti de acele asteptari neimplinite, in timp vor intelege ca a fost o greseala sa astepte atat de multe de la tine.
De asemenea, nu ar trebui sa ai asteptari de la alti oameni, sau cel putin, ar trebui sa le cobori. Astfel, oamenii nu te vor dezamagi si nu te vor dezamagi.
Concentreaza-te pe prezent. Bucura-te de micile lucruri in viata . Fii o persoana optimista. Credeti ca ceilalti oameni sunt buni, dar nu asteptati niciodata prea multe de la nimeni.
Apreciaza-ti viata si multumeste-i lui Dumnezeu pentru tot ce ai. Fa-le bine celorlalti, dar nu te astepta ca ei sa faca mereu acelasi lucru pentru tine. Traieste in locul posibilitatilor infinite.
„Fara asteptari, fara dezamagiri” – citate inspirationale
1. „Daca nu astepti nimic de la cineva, nu esti niciodata dezamagit.” – Sylvia Plath, Borcanul cu clopot
2. „Dezamagirea este doica intelepciunii.” – Sir Bayle Roche
3. „Ferice de cel care nu asteapta nimic, caci nu va fi niciodata dezamagit.” – Alexandru Pope
4. „Asteptarile erau ca ceramica fina. Cu cat le tineai mai tare, cu atat erau mai multe sanse sa crape.” – Brandon Sanderson, Calea regilor
5. „Asteptarile te pot duce uneori la dezamagiri, dar furia de a obtine dezamagire te poate duce uneori la ceea ce te asteptai.” – Nitin Alok
6. „Dezamagirea este un fel de faliment – falimentul unui suflet care cheltuieste prea mult in speranta si asteptare.” – Eric Hoffer
7. „Daca nu te astepti la nimic, nu poti fi niciodata dezamagit. In afara de cativa poeti sau calugari cu ochi instelati care traiesc pe un varf de munte undeva, totusi, toti avem asteptari. Nu numai ca le avem, dar avem si nevoie de ele. Ne alimenteaza visele, sperantele si vietile noastre ca o bautura energizanta super-cofeinizata.” – Tonya Hurley, Intoarcere acasa
8. „Dezamagirea este doar actiunea creierului tau care se reajusteaza la realitate dupa ce a descoperit ca lucrurile nu sunt asa cum credeai ca sunt.” – Brad Warner
9. „Distrugerea semintelor dezamagirii presupune sa ne astepti la asteptat.” – Mokokoma Mokhonoana
10. „Asteptare. Acesta este adevaratul suflet al artei. Daca poti oferi unui barbat mai mult decat se asteapta, atunci el te va lauda toata viata. Daca poti crea un aer de anticipare si il hranesti in mod corespunzator, vei reusi.” – Brandon Sanderson, Cuvinte de stralucire
11. „Speranta si asteptarile sunt nume diferite pentru prima parte a drumului catre dezamagire.” – Necunoscut
12. „Asteptarile sunt periculoase atunci cand sunt atat prea mari, cat si neformate.” – Lionel Shriver, Trebuie sa vorbim despre Kevin
13. „Asteptarile sunt singura samanta a dezamagirii.” – Mokokoma Mokhonoana
14. „Pacea incepe cand asteptarile se termina.” – Sri Chinmoy, Perfectiunea si transcendenta
15. „Fara asteptari inseamna ca nu exista riscul de dezamagire.” – Jude Morgan
16. „Fa totul cu o inima buna si nu asteapta nimic in schimb si nu vei fi niciodata dezamagit.” – Budha
17. „Asteptarile ne produc mai multa durere, asa ca nu va asteptati la nimic de la nimeni.” – Necunoscut
18. „Fii realist cu asteptarile tale. Chiar mi-ar placea sa imbratisez un unicorn, dar nu se va intampla.” – Cavalerul Indiei
19. „Asteptarile nu trebuie luate intotdeauna ca realitate; pentru ca nu stii niciodata cand vei fi dezamagit.” – Samuel P. Huntington
20. „Asteptarile mi-au adus dezamagire. Dezamagirea mi-a adus intelepciune. Acceptarea, recunostinta si aprecierea mi-au adus bucurie si implinire.” – Rasheed Ogunlaru
21. „Nu va asteptati sa se intample lucruri. Este mai bine sa fii surprins decat sa fii dezamagit.” – Necunoscut
22. „Dezamagirea va veni atunci cand efortul tau nu iti va oferi profitul asteptat.” – Chetan Bhagat
23. „Asteapta-te la tot, astfel incat nimic sa nu vina neasteptat.” – Norton Juster, The Phantom Tollbooth
24. „Daca te astepti la lucruri mari de la tine si nu ceri putin de la altii, vei tine resentimentele departe.” – Confucius, Analectele
25. „Asteptarea este un alt cuvant pentru dezamagire.” – Necunoscut
26. „Dezamagirile sunt taieturi de zi cu zi de care trebuie ingrijite, altfel moartea va veni din sangerarea abundenta a sufletului.” – Necunoscut
27. „Asteptarile nu trebuie luate intotdeauna ca realitate; pentru ca nu stii niciodata cand vei fi dezamagit.” – Samuel P. Huntington
28. „Dezamagirea este o tristete frumoasa, un final potrivit pentru o poveste tragica despre asteptari.” – Necunoscut
29. „Asteptarile mi-au adus dezamagire. Dezamagirea mi-a adus intelepciune. Acceptarea, recunostinta si aprecierea mi-au adus bucurie si implinire.” – Rasheed Ogunlaru
30. „… asteptarile sunt resentimente in constructie.” – Anne Lamott, Almost Everything: Notes on Hope
31. „Fara ras, fara plans. Fara fericire, fara tristete. Fara asteptari, fara depresie.” – Tahsinur Rahman Shihan
„Fara asteptari, fara dezamagiri” – citate de viata
1. „Da-mi voie sa-ti spun asta: daca intalnesti un singuratic, indiferent ce ti-ar spune, nu este pentru ca ii place singuratatea. Pentru ca au incercat sa se integreze in lume inainte, iar oamenii continua sa-i dezamageasca.” – Jodi Picoult
2. „Veti ajunge cu adevarat dezamagit daca credeti ca oamenii vor face pentru tine asa cum faci tu pentru ei. Nu toata lumea are aceeasi inima ca tine.” – Necunoscut
3. „Uneori, cand primesti dezamagire, te face mai puternic.” – David Rudisha
4. „Cand incetati sa va asteptati ca oamenii sa fie perfecti, ii puteti placea pentru ceea ce sunt.” – Donald Miller
5. „Gasesc ca viata mea este mult mai usoara cu cat imi tin asteptarile mai mici.” – Bill Watterson
6. „Uneori asteptam mai mult de la altii, pentru ca am fi dispusi sa facem atat de mult pentru ei.” – Necunoscut
7. „Eu nu sunt in aceasta lume ca sa ma ridic la inaltimea asteptarilor tale si tu nu esti in aceasta lume pentru a fi la inaltimea asteptarilor tale.” – Bruce Lee
8. „Nu sunt niciodata socata cand oamenii m-au dezamagit in zilele noastre. Pur si simplu urasc faptul ca ma pun in situatia de a fi dezamagit in primul rand.” – Necunoscut
9. „Uite. Am o strategie. De ce sa te astepti la ceva? Daca nu te astepti la nimic, nu esti dezamagit.” – Patricia McCormick, Cut
10. „Existau doua moduri de a fi fericit: sa-ti imbunatatesti realitatea sau sa-ti scazi asteptarile” – Jodi Picoult, Nouasprezece minute
11. „Asteptarile mele s-au redus la zero cand aveam 21 de ani. Totul de atunci a fost un bonus.” – Stephen W. Hawking
12. „O viata perfecta inseamna sa ai asteptari fara dezamagire.” – Necunoscut
13. „Sper ca nu lasati asteptarile nimanui sa va directioneze cursul vietii.” – Julianne Donaldson, Edenbrooke
14. „Este soarta noastra in viata sa fim dezamagiti . Mintea umana este atat de vasta si plina de imaginatie incat viata reala nu se va ridica niciodata la inaltimea asteptarilor sale.” – Necunoscut
15. „… cand renunti la asteptarile tale, cand accepti viata asa cum este ea, esti liber. A tine inseamna a fi serios si incordat. A da drumul inseamna a te usura.” – Richard Carlson
16. „O viata impovarata de asteptari este o viata grea. Fructul sau este tristetea si dezamagirea.” – Douglas Adams
17. „Asteptati-va la neasteptat fara asteptari.” – Pedro Gaspar Fernandes
18. „Viata a fost mai usoara cand ai incetat sa-ti pese, cand ai incetat sa te astepti ca lucrurile sa se imbunatateasca.” – Cora Carmack, Finding It
19. „Oamenii care nu se asteapta la dreptate nu trebuie sa sufere dezamagiri.” – Isaac Asimov, Robotii zorilor
20. „…Nu intotdeauna primesti ceea ce te astepti. Mi-as fi dorit ca cineva, cand eram mare, sa-mi fi spus ce asteptari ma vor aduce. …
21. Parintii nostri, scolile, toata lumea ne spune ca lucrurile vor fi intr-un anumit fel cand suntem adulti si daca nu sunt asa, ar trebui sa le facem sa fie; sau macar pretinde. Dar dupa un anumit punct, pur si simplu nu functioneaza.” – Chris Crutcher
22. „Uneori, cand ceva la care ai visat nu se intampla, un oftat de usurare este mai degraba in ordine decat dezamagire.” – Necunoscut
23. „Daca viata nu se ridica pe deplin la nivelul asteptarilor tale, trebuie sa-ti schimbi punctul de vedere sau sa-ti schimbi asteptarile.” – Steven Redhead, Viata este un dans
24. „Ce dezamagire, cand oamenii cedeaza la ceea ce se asteapta de la ei.” – Lauren Groff, Arcadia
25. „Cand suferiti o lovitura de dezamagire, fa-ti timp pentru a-ti vindeca ranile. Se poate merge mai departe, cu siguranta, dar fara puterea necesara pentru a reusi.” – Necunoscut
26. „Din ce in ce mai mult, cred ca ar trebui sa nu ai asteptari si sa faci totul de dragul sau. Astfel nu vei fi lovit in cap atat de des.” – Edward Gorey, Peculiaritate ascendenta: Edward Gorey despre Edward Gorey
„Fara asteptari, fara dezamagiri” – citate de dragoste
1. „Uneori ne cream propriile noastre dureri de inima prin asteptari.” – Necunoscut
2. „Nu va atasati niciodata prea mult de nimeni, va duce la asteptari, iar asteptarile duc intotdeauna la dezamagiri… Anticipati totul si nu asteptati nimic.” – Necunoscut
3. „Nimic nu doare mai mult decat sa fii dezamagit de persoana singura despre care credeai ca nu te va rani niciodata.” – Necunoscut
4. „Asteptarile sunt radacina oricarei dureri de inima.” – William Shakespeare
5. „Casatoriile care se termina intr-o dezamagire se intampla atunci cand asteptarile de la ambii parteneri nu sunt puse pe masa.” – Necunoscut
6. „Nu te atasa niciodata prea mult de nimeni, decat daca ei simt la fel fata de tine, deoarece asteptarile unilaterale te pot ucide.” – Necunoscut
7. „Nu-i crede pe altii cand spun ca te iubesc. Daca nu vezi actiunile cu proprii tai ochi, vei experimenta dezamagire.” – Necunoscut
8. „Cand iubesti… te astepti.. Odata ce incepi sa astepti… ai Speranta.. Speranta in schimb te face sa pui incredere.. iar increderea te face predispus la tradare.. iar cand esti tradat… cade iadul. peste tine…!!!” – Abhijeet Sawant
9. „Chiar si cei care te iubesc cel mai mult te vor dezamagi. Ei sunt cei care te vor dezamagi mai mult pentru ca asteptarile tale de la ei sunt mai mari. Cand simti ca te-au dezamagit, trebuie sa realizezi ca nu ei te-au dezamagit, ci doar asteptarile tale nu au fost indeplinite.” – Pinkie Numa
10. „Nu-i legati pe oamenii pe care ii iubiti cu asteptari si cerinte. Vrei sa fie liberi.” – Marty Rubin